Ginnastica medica
Si rivolge a chi presenta una compromissione maggiore delle "parti molli" della colonna vertebrale, come protusioni o degenerazioni discali sintomatiche.
Comporta l'esecuzione di esercizi più "statici", lenti e con posture mantenute per un tempo prolungato.
E' una ginnastica che coadiuva il trattamento medico farmacologico per la risoluzione della radicolopatia (sciatalgie, brachialgia, cruralgia ...) e favorisce una ripresa delle attività della vita quotidiana il più precocemente possibile.